The best way to deal with separation anxiety is to deal with it, not run away from it (like I did sometime ago-check here for context). You can work with your little one to help them get past this stage using some of the tips below:
Gradual Exposure
Practice leaving your child on their own in a safe space, you can start by leaving them in a room and going to another room for about 5 minutes and then return. While you’re away, you can sing or talk to them from the other room.
You can gradually increase the time of separation. This helps create a process of trust knowing that you’ll return to them whenever you leave.
Practice Independence
This is similar to the first. This process, however, is baby-led. If your little one can walk or crawl, allow them to wander into other rooms(that are baby-proof/safe) on their own while playing, you can monitor them from a safe distance without interfering.
This allows them to take the lead without the usual fear of being separated from you, establishing some form of independence gradually. Games like Peek- a- boo (hide and seek) are also helpful in helping your little one become independent.
Cuddle and Comfort the child regularly
When they are afraid, upset or hurt, spend time holding and comforting them. This will help fill their tank and foster a sense of secure attachment.
Gradual Introduction
This applies when you’re introducing a new caregiver or change of environment. The new caregiver shouldn’t be left alone with your kids immediately.
Let them spend some time while you’re still around just observing while you do the introduction. You could also hand the baby to them for a few minutes at intervals without leaving. Your little one will gradually warm up to them.
Spend time with the new
In a new environment like a creche or school, you could go with them a few days before the actual resumption date, to help them familiarize themselves with the environment. You could also spend some time together before you leave them in that space. The goal is to ease them into the new process without altering their balance.
Leave a transition item
Children have a hard time processing the fact that you’ll be back for them at a later time. Giving them a transition item helps them feel secure and provides a sense of normalcy.
You can give them an item that’s unique to you and makes them feel like you’re with them, like your handkerchief or a comfort item they are used to like a pacifier, small toy, teether or even a blanket.
Keeping your emotions in check
Whatever happens, please resist the temptation to let the waterworks out, don’t be like me..lol. I totally understand you’ve never had to leave them in the care of a secondary caregiver for so long and the very thought of doing so makes you feel anxious and guilty. However, keeping a happy face and a reassuring smile will help them feel better.
Develop and Stick with a routine goodbye process
This is the hard part but you have to be strong. It is important to note that whatever goodbye process you decide on must be brief, upbeat and should be the same every time (remember, routines are helpful for your little ones). It could be a hug, handshake, a song, chant, specific words, etc.
Ensure the goodbyes are positive and do not repeat the process more than once. When you say goodbye, mean it. Don’t run back because they start crying or repeat the process for good measure. Trust me, before you get to your car, they’ll probably be playing with a toy.
Discuss the events
You can talk to your little one about what’s happening and as they get older, they’ll begin to understand the explanation. If they can speak, feel free to engage them in a conversation about resumption to school or a new caregiver and also find out how they feel about it.
Make a promise and keep it
This one always works! So when dropping off your little one and separation anxiety kicks in, just calmly promise them a fun activity or favorite snack for later. For instance, you could say: “I’ll take you home when I come back” or “We’ll go to the mall to play and buy Pringles when I come back.” Whatever works for your baby, remember to keep your promise so your little one can always trust you.
Handling separation anxiety can be tough as it’s mostly a two-way street but understanding the causes and implementing gentle strategies can make this transition smoother. As your baby continues to grow and develop, this phase will gradually fade, leaving behind a foundation of secure attachments that will benefit them throughout their lives. Patience, consistency, and a whole lot of love will go a long way in navigating this tender journey of parenthood. You’ve got what it takes to help your little one get through this. I am rooting for you!
Wanna get more practical tips and learn from the experiences of other parents? Join Fusion’s Parenting Community.
Click the button below to download Fusion.
196 Responses
https://servicestat.ru/ Servicestat.ru — это удобный каталог-рейтинг сервисных центров по ремонту электроники. На сайте собраны контакты (адреса, телефоны), отзывы клиентов, акции и скидки, а также оценки качества услуг. Пользователи могут быстро найти проверенные мастерские в своем городе, сравнить рейтинги и выбрать лучший вариант. Полезен для тех, кто хочет отдать технику в надежные руки.
? Поиск сервисов по местоположению и брендам
? Реальные отзывы и оценки клиентов
? Акции, скидки и спецпредложения
? Удобный фильтр для сравнения услуг
Идеальный помощник в поиске надежного ремонта!
обучение кайтсёрфингу “Фристайл”: Зрелищные трюки и техника фристайла в кайтсерфинге
Good post. I learn something totally new and challenging on sites I stumbleupon on a daily basis. It will always be exciting to read through articles from other writers and use something from their websites.
https://cse.google.al/url?sa=t&url=https://seattlelimorates.com/
кайтсёрфинг “Сноукайтинг”: Кайтинг на лыжах или сноуборде
DL Van Tuning knows how to make your Mercedes Sprinter truly unique. The company offers a wide range of customization services, including the development and installation of exclusive body kits, a selection of stylish accessories and comprehensive upgrade packages aimed at enhancing both the appearance and practicality of the car.
Our Exclusive Body Kits for Mercedes Sprinter are designed for those who value premium styling and individuality. With a wide selection of high-quality components, you can transform your van’s appearance while boosting its practicality.
Choose DL Van Tuning – for flawless Sprinter tuning with a bold, distinctive look!
Думаю поломка вполне ремонтопригодна. Вам нужно сделать запрос в сервисный центр. Чтобы получить информацию по Вашей поломке, кликните перейдите на сайт
кайт школа Кайтсёрфинг комьюнити: друзья по интересам. Вступите в сообщество кайтсёрферов и обменивайтесь опытом.
Думаю поломка вполне ремонтопригодна. Вам нужно сделать запрос в сервисный центр. Чтобы получить информацию по Вашей поломке, кликните на сайт
обучение кайтсёрфингу “Паруса мечты”: виды кайтов, от балонных “китов” до парафойлов, парящих как “ласточки”
Cделай запрос в сервисный центр, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни на сайт
Cделай запрос в сервисный центр в Питере, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни по ссылке
Cделай запрос в сервисный центр в Казани, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни на сайт
Cделай запрос в сервисный центр в Казани, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни перейдите на сайт
Hi to every one, the contents existing at this web site are really amazing for people knowledge, well, keep up the good work fellows.
http://vivashop.com.ua/rejtynh-yakosti-stekol-far-dlya-audi-tt.html
Cделай запрос в сервисный центр в Новосибирске, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни по ссылке
Cделай запрос в сервисный центр в Новосибирске, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни на сайт
кайтинг Обучение кайтсёрфингу требует профессионального подхода. Не экономьте на инструкторе, который научит вас основам безопасности и поможет быстро прогрессировать.
Позвони в сервисный центр в Ростове-на-Дону, считаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно вполне отремонтировать с небольшими затратами, кликни на сайт
Greetings I am so glad I found your web site, I really found you by error, while I was researching on Aol for something else, Nonetheless I am here now and would just like to say thanks for a incredible post and a all round interesting blog (I also love the theme/design), I don’t have time to browse it all at the moment but I have saved it and also added your RSS feeds, so when I have time I will be back to read much more, Please do keep up the awesome jo.
can i purchase vermox without dr prescription
Попробуй обратиться в сервисный центр в Нижнем Новгороде, предполагаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни на сайт
Попробуй обратиться в сервисный центр в Нижнем Новгороде, предполагаю, что данная поломка не очень серьезная и устройство можно отремонтировать, кликни по ссылке
Не работает видеокарта? Ищешь где отремонтировать? Сервисный центр servicentr занимается ремонтом видеокарт в Москве
Сервисный центр по ремонту техники Самсунг в Москве Сервис-центр Самсунг
Не работает проигрыватель винила? В поисках надежного сервисного центра? Сервисный центр ФикситЦентр занимается ремонтом проигрывателей винила в Москве
Не работает кухонная машина? В поисках надежного сервисного центра? Сервисный центр ФикситЦентр занимается ремонтом кухонных машин в Москве
Сервисный центр по ремонту техники Самсунг в Москве Адрес сервисного центра Самсунг
What’s up to every one, because I am genuinely eager of reading this web site’s post to be updated daily. It contains good data.
vibramycin without prescription
Ваша поломка вполне ремонтопригодна. Вам нужно сделать запрос в сервисный центр. Чтобы получить информацию по Вашей поломке, кликните по ссылке
Wow, wonderful weblog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your website is magnificent, let alone the content material!
https://maps.google.com.lb/url?q=https://seattlelimorates.com/
Ваша поломка вполне ремонтопригодна. Вам нужно сделать запрос в сервисный центр. Чтобы получить информацию по Вашей поломке, кликните перейдите на страницу
Hello, I think your site might be having browser compatibility issues.
When I look at your blog site in Firefox, it
looks fine but when opening in Internet Explorer,
it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!
Other then that, superb blog!
Thank you for some other excellent post. The place else could anyone get that type of information in such a perfect means of writing? I’ve a presentation next week, and I am at the look for such information.
Migliori farmacie online italiane
I’m truly enjoying the design and layout of your website.
It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and
visit more often. Did you hire out a developer to create
your theme? Superb work!
Карточка сервисного центра по ремонту устройств Apple в Москве Apple Repair Center
Да, думаю этот сервисный центр сможет устранить данную неполадку. Вот контакты этого сервисного центра
Вот подробное описание Вашей проблемы, следуйте по инструкции и возможно поможет – ссылка. Если не помогло, то уже только ремонт в сервисном центре Вам может помочь
Карточка сервисного центра по ремонту устройств Xiaomi в Москве Xiaomi RC
Карточка сервисного центра по ремонту устройств Xiaomi в Москве Xiaomi Repair Center
ремонт кофемашин цены https://remont-kofemashin1.ru
мастер по ремонту швейных машин ремонт швейных машин
аренда 1с в облаке 1с через облако
Карточка сервисного центра по ремонту устройств Acer в Москве Acer RC
Подробнее о Вашей поломке рассказано в этом материале. Ну а здесь вам точно делать нечего. Если самостоятельно по инструкции не получится, то уже только в сервисный центр сдавать в ремонт
нужен юрист бесплатный бесплатная консультация юриста задать вопрос
Нужен вентилируемый фасад: оцинкованная подсистема для вентилируемых фасадов
Нужны пластиковые окна: готовые пластиковые окна